垃圾邮件是法院的重要组成部分。作为防守球员，多喷垃圾邮件肯定能影响对手的心智，降低他们的命中率。最近，爵士中锋，最佳防守球员高伯特在接受采访时被问到是否对字母哥喷了一些垃圾。高伯特说，为了干扰《字母兄弟》的拍摄，他特意学了一些希腊单词，比如Malaka和Exo，简单又垃圾。那么这一招管用吗？高伯特说，“我第一次向他喷希腊语，他看了我一眼，但事实是这些垃圾都没用。”。

4.死亡纠缠

伦纳德可能是现役最强的选手。在他还只是新秀的时候，很多球星就已经在他的防守下吃过亏了。伦纳德的静态天赋非常出色，肩宽手长。再加上他非常灵活的步伐和快速的横向移动能力，可以像糖果一样粘住对手，让他们很难完成技术动作。杜兰特，詹姆斯，韦德...这些进攻型杀手都尝过伦纳德的死亡纠缠，相当不爽。

3.蒙眼防守

这一举动来自肖恩·巴蒂尔，他很受中国球迷的欢迎。作为3D玩家的鼻祖，他的防守充满了智慧。当对手投篮时，很多防守队员会试图阻挡投篮，但是巴蒂尔会伸手去抓对手，蒙住对手的眼睛，干扰他们的投篮。先不说这招有多好，但比科比强，面对巴蒂尔时命中率也在平均水平以下。

去年总决赛，格林试图向巴蒂尔致敬。结果我没看懂，直接戳老詹的眼睛。所以如果没有大量的练习，不要轻易使用这一招。

2.反手防守

联盟现在对身体对抗越来越严格，进攻球员很容易骗到犯规。所以面对哈登这样的犯规球员，很多球员都会选择把手放回去以示清白，告诉裁判“我根本没碰他。”然而事实是，在犯规高手面前，所有后手防守都是小弟，裁判的哨子还是明明白白给你安排的。

快船-勇士系列赛，库里也因为不满裁判的判罚，选择了用反手防守。这种防守可能会让你的球队损失几分，但更多的是对裁判的一种发泄。当你用这种方式表达自己的不满时，裁判也可能会衡量自己的尺度，做出一些对你更有利的判罚。

1.护眼

所谓的护眼，其实就是最高级别的防御！以不变应万变，用自己的眼睛在精神上给对手施压！好吧，我编不出来...护眼就是傻或者不防。不管是什么水平的选手，该放手的时候还是要努力。否则作为领导，恐怕很难说服大众。(回购)

分享完牛皮的内容，记住关键词:nba外线防守规则什么时候改的，nba主动外线防守球员排名前30，nba新外线最新防守规则，nba历史最佳外线防守，nba主动外线防守排名。所谓联防是指联防，每个防守者都有相应的防守区域。只要进攻承担者进入防守区域，相应的球员就会采取防守。但当时联防的出现主要是因为一些巨星速度太快，一个人防守不了，随之而来的是球队在某个时刻让球员一起防守对手。众所周知，从1947年到2001年，NBA联盟禁止使用防守，直到2001年才允许恢复使用防守。

促使NBA做出这一改变的原因是，在悉尼奥运会上，梦之队4的夺冠之路非常坎坷，欧洲很多国家开始打团体篮球。虽然各国篮球队也有明星球员，但更注重整体配合。换句话说，在欧洲篮球中，联防在体系中起着重要的作用。虽然游戏没有那么吸引人，但是赢得游戏是最基本的因素。什么是低分？那么我们来分析一下为什么NBA不愿意用防守。

NBA提倡个人英雄主义。联盟里每个人都想把对手一个个炸飞，也想一个人防守对手。个人英雄主义强，同时也能让更多的团队看到自己的能力，获得更多的热情。这也是NBA最基本的规则和特点。

规则的区别是NBA有3秒的防守。这是NBA为了提高比赛的观赏性而做出的改变，让外线球员有足够的生存空间，内线球员不能在篮下待太久。像科比、艾弗森、库里、哈登这样的超级后卫都是这个规则的受益者。由于外线球员可以发挥更积极的作用，比赛节奏会加快，进攻会变得更有效率，回合会更多，比赛会更流畅。

联合防御并非无懈可击。联防容易制造空位，大部分球员投射能力稳定。所以现在很多球队都不愿意用联防。前火箭主帅阿德尔曼说:“我非常讨厌使用联防，我也一直对它不感兴趣。在一定的时间内，做一些改变或者迫使别人离开自己的专业领域是一个不错的办法。但我们会发现，尤其是在NBA，防守似乎让球员的防守责任感越来越弱，”阿德尔曼评论道，同时也解释了很多球队不愿意采用防守的原因。

有两种方法可以破解防守和防守战术。一个是罚球线左右两侧有应对能力的内线，一个是球队在三分线外安排擅长投篮的投手。NBA防守强的球队，即使在没有防守的时代，基本都是用防守思维来限制对方核心球员。但是他们很快转位补位，双夹后位置很快就恢复了，让你没什么感觉。现在已经没人敢一直用联防了。每个队都投三分，迫使防守向外扩展。联防等于把对方放在空挡位置。突破口就是吸引包夹来分外线。在小球时代，联防对那些三分球队没有作用，所以出现了无限的防守变化。其实现在NBA的规则是允许联防的，但是大部分球队只是把联防作为一种防守的变种，不会成为主流战术。

综上所述，NBA目前还没有使用防守，但是他们把防守和其他战术结合起来。防守时，都采用防守为辅的盯人战术。轮换之后，球员在防守错位的时候，其他球员马上补上，而且这种防守转换是瞬间的，不是我们在CBA看到的那种明显的防守战术，而是他们的能力高，战术水平高，没有我们平时看到的那么慢。

2、nba新外线防守规则，NBA球员的防守诀窍已经被很多NBA球员和教练奉为真理，那就是“防守赢得总冠军。”防守在篮球中起着非常重要的作用。很多只会进攻不会防守的球员在NBA是混不下去的，但是只要防守好，进攻好，即使不是很聪明也能在队里有一席之地。今天我们就来看看NBA球员防守的小技巧，保证让你大开眼界，大开眼界。

5、喷垃圾。

关于[nba新外线防御规则]，今天就分享给大家。如果对你有帮助，别忘了关注这个网站。

内容导航:1。nba新外线防守规则:深入分析，NBA为什么不喜欢用防守，怎么破？2.nba新外线防守规则，NBA球员的防守招数1。nba新外线防守规则:深入分析，NBA为什么不喜欢用防守，怎么破？