蔬菜饼怎么做啊(蔬菜饼的做法简单好吃窍门)
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2023-06-04
关于[蔬菜饼的家常 practice],家常早餐蔬菜饼的做法,今天就和大家分享一下我的常识。如果对你有帮助,别忘了关注这个网站。
内容导航:1。蔬菜饼的家常做法:早餐不要起得太早,这个蔬菜蛋糕十几分钟就好了,又好吃又营养。2.蔬菜饼的家常做法:家庭早餐蔬菜蛋糕1。蔬菜饼的家常做法:早餐不要起得太早,这种蔬菜蛋糕十几分钟就好了,每天早上都是又好吃又有营养又有架的。来不及吃早餐赶不上上班的公交车?孩子不能去学校做早餐?不同的人有相同的烦恼。
其实真的没必要早起,做太复杂的早餐,做两个小时,吃五分钟。谁会为这些“家庭厨师”感到惋惜?
今天给大家推荐一款蔬菜早餐蛋糕。有蔬菜和鸡蛋,营养全面,吸收好。关键是十分钟左右就能搞定,省时省力又营养美味。
详情请见我们的操作:
一个青椒,先切成长条,再从中间切开,放入锅中。
胡萝卜半根,先切成薄片,再切成细丝,和青椒一起放在锅里。
准备一个洋葱,切成细丝,放入盆中浸泡两分钟,以减少洋葱的辣味,然后放入盆中。
在锅里打3个鸡蛋,加入2克盐、1克十三香和1克胡椒粉,用筷子搅拌均匀,将调料融化。
加入适量面粉,搅拌均匀。加入面粉可以使蛋糕更容易成型,口感更筋。分几次加入面粉,搅拌成粘稠状。
电饼铛提前预热,刷一层植物油,倒入调好的菜糊,用筷子摊平,然后用铲子压平,盖上锅盖,烤三到四分钟。
用炉栅或锅铲把它翻过来,盖上盖子,烤三分钟,直到两面都是金黄色。然后放在盘子里,用刀切开吃。
好了,这个营养又美味的蔬菜早餐蛋糕就做好了。颜色金黄,看着就有食欲。它很香很软,没有油腻的味道。又香又满足。
特别适合孩子吃,多吃蔬菜可以增强孩子的免疫力和抵抗力,对身体非常好。配上一杯牛奶,可以说是一顿很棒的早餐。学了就试试。
使用以下配料和调味料:
配料:洋葱、胡萝卜、青椒、面粉、鸡蛋。
调料:盐、十三香、胡椒粉。
每天早上绞尽脑汁不知道吃什么。来不及吃早餐赶不上上班的公交车?孩子不能去学校做早餐?不同的人有相同的烦恼。
其实真的没必要早起,做太复杂的早餐,做两个小时,吃五分钟。谁会为这些“家庭厨师”感到惋惜?
今天给大家推荐一款蔬菜早餐蛋糕。有蔬菜和鸡蛋,营养全面,吸收好。关键是十分钟左右就能搞定,省时省力又营养美味。
详情请见我们的操作:
一个青椒,先切成长条,再从中间切开,放入锅中。
胡萝卜半根,先切成薄片,再切成细丝,和青椒一起放在锅里。
准备一个洋葱,切成细丝,放入盆中浸泡两分钟,以减少洋葱的辣味,然后放入盆中。
在锅里打3个鸡蛋,加入2克盐、1克十三香和1克胡椒粉,用筷子搅拌均匀,将调料融化。
加入适量面粉,搅拌均匀。加入面粉可以使蛋糕更容易成型,口感更筋。分几次加入面粉,搅拌成粘稠状。
电饼铛提前预热,刷一层植物油,倒入调好的菜糊,用筷子摊平,然后用铲子压平,盖上锅盖,烤三到四分钟。
用炉栅或锅铲把它翻过来,盖上盖子,烤三分钟,直到两面都是金黄色。然后放在盘子里,用刀切开吃。
好了,这个营养又美味的蔬菜早餐蛋糕就做好了。颜色金黄,看着就有食欲。它很香很软,没有油腻的味道。又香又满足。
特别适合孩子吃,多吃蔬菜可以增强孩子的免疫力和抵抗力,对身体非常好。配上一杯牛奶,可以说是一顿很棒的早餐。学了就试试。
使用以下配料和调味料:
配料:洋葱、胡萝卜、青椒、面粉、鸡蛋。
调料:盐、十三香、胡椒粉。
2、蔬菜饼的家常做法,家常早餐蔬菜蛋糕的做法噼啪作响。分享完牛皮的内容,记住关键词:宝宝蔬菜饼的家常练习,孩子蔬菜饼的家常练习,西兰花蔬菜饼的家常练习,面团蔬菜饼的家常练习,一岁宝宝/kloc-