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作者:琳达·施姬

材料:巴沙鱼、1片盐、1汤匙料酒、1汤匙黑胡椒、1汤匙酱油、8朵西兰花、1汤匙蒜末。步骤/图像-1/1。准备好所有材料。

2、巴沙鱼切成蒜蓉碎末。

3、加入一勺料酒

4，一勺酱油

5、一勺蚝油

6，一勺淀粉和黑胡椒

7、搅拌均匀后腌制30分钟。

8。锅中加入适量的油和盐，放入西兰花煮3分钟。

9。锅里刷油，放入腌制好的鱼块煎至两面金黄。

10。装盘上菜。

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2、巴沙鱼柳的做方法、如何制作巴沙鱼柳将鱼洗净，切成块，放入锅中，加入芹菜、大蒜、罗勒叶、黑胡椒、番茄酱和少许水，搅拌均匀。今天边肖将谈论如何制作岜沙鱼片。接下来，我们一起来研究一下吧！

岜沙鱼片怎么做？

把鱼洗干净，切成块，放在盆里。

加入芹菜、蒜末、罗勒叶、黑胡椒、番茄酱和少许水，搅拌均匀。

烤盘上铺上锡箔纸，将鱼放在上面，撒上芝士粉。

烤箱预热至200℃，推动烤盘，以200℃的温度烘烤10分钟。

拿出来放在盘子里。你可以吃它。

关于【巴沙鱼柳的做 method】，今天就和大家分享一下岜沙鱼片的制作方法。如果对你有帮助，别忘了关注这个网站。

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