第三步:将南瓜液倒入小碗中，至七分满左右，盖上一层保鲜膜，用牙签扎几个孔，然后放入热水中蒸10分钟。到了要拿出来的时候，倒上适量的牛奶和燕麦片。

[唠叨几句]

1.先将南瓜去皮切块，将切块的南瓜倒入料理机中，加入适量纯牛奶，打成南瓜泥。在南瓜泥中加入鸡蛋、纯牛奶和白糖，搅拌均匀。纯牛奶和鸡蛋的比例和个人口味一样多。最后记得再过滤一遍把里面的杂质全部过滤掉，记得把表面的白色泡沫全部留下，这样做出来的蒸糕会更细腻。

2.将南瓜蛋液倒入小碗中。不要慢慢倒。给碗盖上一层保鲜膜，防止蒸汽滴在蛋羹上。用热水蒸10分钟。要出门的时候，倒牛奶和燕麦片。你可以吃它。

这是南瓜做的鸡蛋羹，不仅营养丰富，还很好吃！特别是家里有老人小孩的话，可以多煮，因为里面有鸡蛋、牛奶、南瓜、燕麦片，很有营养。让家人吃早餐，比吃包子油条还好吃。如果你喜欢这个南瓜鸡蛋羹的，那就给家人做吧！

你喜欢上面的食物吗？感谢阅读！

2、南瓜鸡蛋羹的方法、南瓜蛋羹的制作方法南瓜500g，蛋黄2~3个，冰糖少许，牛奶1袋，我来讲解一下南瓜蛋羹的制作方法？让我们一起来看看边肖吧！

南瓜鸡蛋羹怎么做

南瓜500g，蛋黄2~3个，冰糖适量，牛奶1袋。

南瓜切片，入锅蒸熟，放入碗中或用搅拌机捣碎；

鸡蛋煮熟(根据个人口味选择咸蛋或白鸡蛋)，建议用煮熟的蛋黄，捣成糊状；

将南瓜泥与冰糖蛋黄糊搅拌，加入牛奶和少许水煮沸。冷饮冷却后放冰箱比较好！

分享完一顿牛皮脆皮饭的内容，记住关键词:南瓜鸡蛋羹的如何制作空气炸锅，南瓜鸡蛋羹的如何制作空气炸锅视频，南瓜鸡蛋羹的如何制作烤箱，南瓜鸡蛋羹的如何制作烤箱。教你如何制作南瓜和鸡蛋羹，并在3个简单的步骤。味道鲜美，肉质细嫩，营养丰富，孩子们爱吃。

前两天在手机上看到了南瓜鸡蛋羹的的配方，就在家做了。它尝起来像南瓜，里面有一点牛奶和燕麦片。简直太好吃了。桌子上的孩子们喜欢它。我经常做给他们吃，补充钙，铁，维生素C，一周三次，特别满足！

说起鸡蛋羹，大家都不陌生。这是孩子们最喜欢的食物。鸡蛋羹很软很嫩，吃在嘴里也算是即食，小孩子吃也是独一无二的！大部分朋友做鸡蛋羹的时候只放鸡蛋和水，做出来的鸡蛋羹一点咸味都没有！今天给大家带来一个南瓜鸡蛋羹的食谱，里面放了一些南瓜，牛奶，糖，燕麦片。很好喝很好吃，很开胃，小孩子天天吃都不腻。我来教你怎么做南瓜鸡蛋羹，这道菜简单三步就做好了。又好吃又嫩又有营养，小朋友都很爱吃！

"南瓜鸡蛋羹"

【原料】:南瓜、鸡蛋、牛奶、燕麦片、糖。

[生产步骤]

第一步:准备150g南瓜，去皮切块，将切块的南瓜放入料理机中，加入15ml纯牛奶，打成细腻的南瓜糊。

第二步:将南瓜泥倒入碗中，打5个鸡蛋，加入适量与鸡蛋重量相同的牛奶，加入适量的糖，搅拌均匀，然后过滤备用。

关于[南瓜鸡蛋羹的 practice]，南瓜鸡蛋羹怎么做，今天就分享给大家。如果对你有帮助，别忘了关注这个网站。

内容导航:1。教你做南瓜鸡蛋羹。用三个简单的步骤就可以了。好吃，嫩，营养丰富。孩子们喜欢它。2.南瓜鸡蛋羹的南瓜蛋羹怎么做？1.教你做南瓜鸡蛋羹。用三个简单的步骤就可以了。好吃，嫩，营养丰富。孩子们喜欢它。