最火的男性保健品是秘鲁的“壮阳药”——玛卡，但我们对它的对错又了解多少呢？今天，让我们一起走进玛卡的世界，一探究竟！

国内保健品市场成交量最大的是两性保健品。近年来，秘鲁的壮阳药玛咖被加入其中——它是南美人用来喂养动物和烹饪的常见食物，相当于萝卜和红薯，但在中国却变成了一公斤一万元的天然伟哥和南美人参。

“壮阳药”的由来

南美“萝卜”是怎么传到中国的？为什么会成为“重振雄风”的神药？

玛咖是原产于南美洲安第斯山脉的十字花科植物。现在秘鲁和中国都有种植，中国云南和新疆也有种植。

玛卡

在南美洲的印加文化中，人们已经说了两千多年玛卡可以强身健体，提神醒脑，壮阳。经过商家的包装和360度的宣传，玛咖变成了壮阳药“植物伟哥”，是天然植物成分的滋补品，可以补血、抗疲劳、增强记忆力、抗抑郁。它是万能的。

因此，玛咖迅速成为国内保健品的新宠，在国内的药店、超市甚至农贸市场都能看到它的身影，甚至价格飙升到万元天价。

其实玛咖只是南美的一种常见食物。营养专家对玛咖可食部分(根)的成分进行了研究，发现玛咖的可食部分只是富含淀粉的块茎，其中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪和膳食纤维，以及植物甾醇和铁、镁、硒、钙等元素。

玛卡成分对比表

玛咖和萝卜同属一个家族，根的形状和萝卜相似。在营养上，玛咖和红薯、山药、萝卜差不多，是秘鲁很常见的蔬菜。玛咖磨成粉后类似面粉，用来做面包和蛋糕，在很多地方也用作饲料。最新的消息是玛咖已经在2011年5月被批准为新资源食品。

02“提高性欲”的真相

2018年4月，国外学者对十字花科植物进行了实验研究。十字花科蔬菜有西兰花、甘蓝、芥菜、甘蓝，包括玛咖。

他们在实验室研究老鼠。按照随机对照的原则，将大鼠分为实验组和对照组，提取十字花科植物下胚轴(可食部分)的有效成分。两组大鼠在相同条件下分别饲喂纯化组分和安慰剂。

14天后，测定两组大鼠的激素水平，实验组与对照组无明显差异。实验表明，十字花科植物，包括玛咖，对提高性欲没有作用。

但发现实验组的前列腺比对照组的小且轻。可能是十字花科植物中可以合成糖苷，糖苷具有抗增殖和促凋亡作用。因此，十字花科植物的提取物在前列腺的病理条件下可能具有重要意义。

/图像-3/葡萄糖分析

而在十字花科植物中，可能对前列腺病理状况有重要意义的糖苷类成分含量很少，即玛咖的某些成分可能对前列腺疾病有重要意义，但这种作用与萝卜、白菜等十字花科植物无异。

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来自03公社的消息

玛咖不是壮阳药，只是普通的蔬菜成分。它的营养作用和功效和我们常吃的萝卜没什么区别。而且也没有发现任何天然植物有提高性欲的作用。

万艾可原本只是一种心血管药物，但在使用过程中发现有促进性功能的作用。伟哥可能导致心血管疾病、视力模糊甚至休克。壮阳要谨慎，运动最靠谱。

2，天然玛卡有什功效，功效声明确实每天都有人买不同价格的功效声明。

买“神奇”玛咖还是悠着点。

[朋友圈]

欢迎一股玛咖风。

现在朋友之间聊健康话题，最火的就是玛咖。每天刷屏玛卡的微信代理的神奇功效，吸引了很多人膜拜。记者从玛咖代理商处了解到，朋友圈里的玛咖都是以晒干切片的形式出售。一般来说，玛卡分为白、黄、紫、黑四种颜色。颜色越深，质量越好。最常见的品种有白玛咖和黄玛咖，也就是一般在售的玛咖，还有品质更好的紫玛卡。黑玛咖营养丰富，珍贵而强大。

[市场]

玛咖卖的贵。

10月12日，记者通过市场调查发现，我市各药店均有玛咖出售，且大多产自云南丽江。在秦州区新华路的一家药店，老板说，虽然最近很多药都在降价，但是玛咖在涨价。“以前卖秘鲁玛咖。去年每公斤卖2000多元。现在云南有卖，好一点的每公斤1350元。”

在秦州区解放路的一家大药房，500克的黑色玛咖要1480元，300克的紫色玛咖要748元一盒，而黄色玛咖更便宜，300克要658元。店员说，玛咖这么贵，是因为它有抗疲劳、补肾、调节内分泌、增强免疫力的功效。一般男性和老年人吃的比较多。“老年人治疗疲劳，一般坚持吃3个月才能看到效果。不像有些药物有副作用，都是天然的。吃法有泡酒、直接磨、炖汤等。”药店销售人员说。

记者走访我市药店后发现，出售的玛咖大多是经过加工后以颗粒或药片的形式出售，但价格并不相同。黄色玛咖700元/斤左右，紫色玛咖900元/斤左右，盒装玛咖还是0.6g 158元。其中，位于秦州区朱敏东路的一家大药房的店员表示，玛咖不仅具有上述功能，还可以治疗生理疾病。“最近卖得很好，就剩这几盒了。很多人带两盒甚至更多。盒装的不用泡酒，不用炖汤，吃起来方便。”记者看到货架上确实有几盒，但记者在包装上并没有看到合成的是哪种玛卡。

[消费者]

评价褒贬不一。

记者随机采访，询问了一些消费者。有脱发症状的消费者王军告诉记者，他这几年在一些专门治疗脱发的机构花了近万元。他吃了药，拔了拔火罐，但是没有效果，头发还在一天天的掉。“医生说是肾不好，让我试试补肾。”后来王军听说玛咖可以补肾。抱着试试看的心态，他让朋友带了一斤丽江的新鲜玛咖，又买了4斤白酒做药酒。王军说，喝了半年，他发现自己又长出了新头发。有了这次经历，王军对玛咖的功效深信不疑。

李华曾经吃过玛咖，他选择用玛咖做汤。“别人推荐的很好，我吃了一段时间觉得没用，就没再吃了。”

通过调查，吃过玛咖的人说法不一，有的觉得有用，有的觉得没用，“吃和不吃一样。”

中药

玛咖不属于中医。