分享完一餐牛皮的内容，记住关键词:冰山雪菊的功效果与功能与禁忌，冰山雪菊的功效果与功能？百度知道，冰山雪菊的功功效与作用及预防，冰山雪菊的功功效与作用及禁忌症，冰山雪菊的功功效与作用及副作用。关于[冰山雪菊的功功效与作用]，昆仑雪菊酿造的正确打开方法今天分享给大家。如果对你有帮助，别忘了关注这个网站。

内容导航:1。雪山来的游客都是菊花之宝！昆仑雪菊冲泡的正确打开方式2、冰山雪菊的功功效与作用，昆仑雪菊冲泡的正确打开方式1、雪山来客，菊花之宝！昆仑雪菊的正确开放方式是一种雪域高原无污染的纯天然耐寒菊花。生长在无污染的纯天然环境中，手工采摘制作，是菊花中的珍品。

昆仑雪菊具有调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等五大功效。可作为保健菊花茶饮料长期饮用。

由于高海拔野雪菊生长环境恶劣，干花一般会破碎，最好用漏茶的壶冲泡。纯正的高海拔野雪菊药性很强，根据身体状况适量饮用一定不能贪吃:

(1)美容养颜改善睡眠:每天冲泡1-2g，对经常失眠的人特别有效。

(2)保健防三高:每天2-4克冲泡，可保健康防三高。

(3)三高患者:根据个人三高每天冲泡4-6g，早晚饮用，有效调节三高。

冲泡菊花的水质和水温:矿泉水或纯净水最好，自来水次之。第一泡水温要98度，后续水温要80度以上。另外，建议第一次用一杯(壶)开水冲洗菊花，然后倒掉杂质，从第二泡开始饮用。

2.冰山雪菊的功效果和功能。昆仑雪菊正确的打开方法可以调节三高野菊花的内在脂肪、苦乐、挥发油、维生素A、维生素B1，有明显的降压作用，对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌、痢疾杆菌有较强的抑制作用。接下来我们来说说冰山雪菊的功效果和作用。你不妨参考以下内容，希望对你有所帮助！

冰山雪菊的功效果和功能

调三高。野菊花中的脂类、苦苷、挥发油、维生素A和维生素B1具有明显的降压作用，对金黄色葡萄球菌、白喉和志贺氏痢疾杆菌有很强的抑制作用。

营养心肌。野菊花含有菊花醇、野菊花内酯、氨基酸和微量元素等多种活性成分。其水提取物对心血管系统有明显的保护作用，可增加心输出量，增加心肌供氧，保护缺血心肌的正常生理功能。

抗菌消炎。野菊花的水提取物和水蒸气蒸馏提取的蓝绿色挥发油对多种病原菌和病毒具有杀灭或抑制活性，水提取物对金黄色葡萄球菌、痢疾志贺菌、大肠杆菌、伤寒杆菌等的抑制活性强于挥发油。并且具有抗炎、抗氧化和镇痛活性。