男人都知道女人有月经期，也就是我们大家常说的。其实科学验证，男性也有生理期。每隔一段时间，男人就会出现几天和女人一样的症状，也就是我们男人所说的大叔。只是因为男性的表现没有那么明显和规律，不容易被发现。最常见的男性生理期也是28天一个周期。在此期间，男性会经历一轮心理低潮，随着情绪的爆发，会引起免疫力下降、性欲缺乏等身体不适。

其实男性体内的激素也会发生变化，男性体内睾酮和雄激素的含量呈下降趋势，处于最低点。当然，男人的周期界限是模糊的，不是每个人都有明显的周期，不一定每个月都有。但是有一点和女人差不多。节假日的男性也很脆弱，会出现身体虚弱、情绪波动、悲伤、抑郁等症状，主要表现在以下几个方面。

当男性生理期到来时，体内就会发生这些变化。

男性生理期也会像女性一样有一些“异常”的表现，也会有较大的情绪波动或者全身感到厌烦。这些都是很常见的生理期表现。只是说明没有直接的信号表明男性的生理期要来了，所以大部分人会认为可能是其他事情的影响，才会发生在自己身上。其实男性生理期也有表现。如果出现这种情况，可能是你的生理期到了。

1.口干

在生理期，男性会有明显的口干感，部分人还会出现牙龈炎症或口腔溃疡。这些其实都是一些很明显的表现，但是因为其他情况也会产生这样的情况，所以大部分男性不会认为是生理期的影响。有的人还会出现便秘、乏力、食欲不振等表现。这和女性生理期很像。多喝热水会有缓解的效果。

2、情绪波动。

情绪波动是女性生理期出现的典型情况，男性生理期也会出现，对身体健康还是有一定影响的，要注意调节。由于男女生理差异，女性只会经历一次情绪波动，而男性一个月会经历几次、一次、两次或三次情绪波动。这些都是正常现象，都是男性生理期的表现。

3、异常行为

在日常生活中，大部分男性在没有遇到任何生气或生病的事情时，不会倾向于暴躁或暴力，只有在发生一些事情时才会如此。如果发现男性有这种情况，平时的“好好先生”形象明显不正常，可能是生理期到了。这个时候家人要好好陪他，理解他，不能忽视这样的情况。

男人其实是有生理期的，生理期会有一些“反常”的举动。所以，当男人出现情绪波动，爱发脾气，虚弱，无精打采等。，可能是男性生理期来了，女性要多陪伴，多理解。

但是，只要男人多和别人交流，就会有很大的改善。因为沟通多了，心理调节可以让男人学会在假期减压放松自己。如果能做自己喜欢的事，最好放松一下。平时工作压力大。这个时候，不妨给自己放个小假，关掉手机电脑，听听音乐，看看书，逛逛。多和朋友交流，尤其是男性朋友，聊些积极的话题。

2、男性大姨夫表现在，六种症状表明男性对于这个男生，我们都知道很多人可能也有男科的一些疾病。有些疾病发生的时候真的很痛苦，身体也会打击男性的心理健康问题。那么六个症状说明男性会有一些大叔，那么应该怎么做才能让男性的身体不再有任何问题呢？

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内容导航:1。男性大姨夫表现在:男人也会来月经。男性生理期的八大表现2。男性大姨夫表现在，六个症状表明男性1。男性大姨夫表现在:男人也会来月经。男性生理期的八大表现1。坐立不安。

男人的月经来了，就会表现出坐立不安。你问他怎么了，他说不想说话，一直在迷惑你。

坐立不安是男人内心焦虑的表现。他不知道自己为什么烦躁，就是控制不了自己。

2、不知所措

在生理期，男人不知道自己想做什么，也不知道自己需要什么。坐着看书时，他把书翻了过来；盯着电视，却不断按着手里的遥控器；出去吃饭或购物时，他通常很固执己见，所以拿不定主意。让你自己选择。

在生理期，男人不了解自己，更不了解别人，所以不要让他下定决心，让他停一会儿。

3.漠不关心

他突然变得冷漠，甚至冷淡，见到你也不主动说话。当你试图接近他的时候，他觉得不习惯，会给你不好的脸色，认为你影响了他。

平时主动殷勤的他不见了，变得冷漠，仿佛看不见你。别管他，别打扰他，生理期就过去了。

4.低声说话

仔细观察发现，有一段时间，男性说话的节奏和语调变得不均匀，声音低沉，说话不清楚，甚至结巴。不要以为他受到了什么打击，变傻了。其实只是最常见的生理期。

男人在生理期的时候，神经会莫名其妙的变得紧张，在紧张的情境下，他的言语会发生变化，但不要认为他对你做错了什么。

5、脾气暴躁易怒

平时他对你无微不至，不让你受半点委屈，不让你流半滴泪。然而，他已经变了。他时不时会生气或者为一些莫名其妙的小事烦恼。那张开朗的笑脸再也无法出现在他的脸上，整天愁眉苦脸。

男人在生理期，心里会有无穷无尽的火，一点小事都能成为导火索，点燃心中的熊熊烈火，让他愤怒。在这个特殊的时候对他宽容一点。

6.抽不透气的香烟

男人总是把抽烟喝酒当成解除烦恼的良药。不开心的时候，他们要么和朋友出去喝酒玩乐，要么一个人抽烟，时不时喘口气。

他希望尽快走出低谷，尽快恢复乐观的自己，但还没能应付，就抽着闷烟，尽力而为。

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