分享完裂牛皮的内容，记住关键词:溜冰技巧初学如何滑得快，如何学习滑冰技巧，如何滑冰初学者视频教程，滑冰教程技巧，溜冰技巧初学如何滑得好。每年冬天，冰上运动都会给人们带来无尽的乐趣。冰的低摩擦力让人感觉几乎没有阻力。速滑运动员在冰上的时速可以达到56公里，花样滑冰运动员可以做出炫目的冰舞动作，负重20公斤的冰壶可以按照预定的轨迹快速滑行。

但在过去的20年里，科学家们一直试图找到几个问题的答案:为什么冰这么滑？溜冰鞋为什么能在冰面上滑得这么流畅？为什么人在冰上那么容易滑倒？

很多人都知道滑冰出奇的难学。当刀片穿过冰面时，你看不到下面的情况。刀刃遮住了视线，冰刀滑过的地方在显微镜下很薄。

因此，科学家必须依靠他们的物理和化学知识来解释上述问题。他们提出了几个假设，每个假设都说明了冰的迷人本质。

首先我们需要明确:冰是什么？

对于宇宙中的大多数物质来说，固体比液体密度大。当一种物质冷却到足以形成固态时，它的分子会结合得更紧密。但是冰不一样。当它降到零摄氏度以下时，水分子也会冻结，连接它们的特殊氢键会迫使水分子之间有更多的空间。

图中的液态水分子杂乱而密集，而右边的冰分子则显得有序而分散。

事实证明，你可以“微调”冰块，使不同运动项目的运动员受益。奥运溜冰场使用的冰块由纯净水制成，层层均匀地喷洒在冰场上，打造出完美无瑕的冰面。

奥运会用冰的厚度和温度取决于运动的类型。花样滑冰运动员喜欢将冰设置在熔点(-3.9摄氏度)附近，以获得额外的抓地力和控制力。另一方面，曲棍球运动员喜欢更冷更硬的冰，这样他们可以在冰上快速移动。

固态冰的密度实际上低于液态水，这就是冰山漂浮在海洋中的原因。对于科学家来说，这是一个可以解释为什么冰如此滑的线索。

假设1:压力融化冰。这基本上是错的，但还是很有意思的。

自19世纪以来，对于“为什么冰是光滑的”这个问题，最常见的答案一直是“冰在压力下会融化”。这个想法来自詹姆斯·汤普森，他在20世纪50年代提出了一个数学模型，描述了冰的一个非常奇怪的性质:在高压下，冰会变成水。这是因为固体冰的密度小于水的密度。如果你挤压冰，它会变得不稳定并融化。

你可以用非常简单的实验来证明这个效果。拿一根铁丝，在两端加上重物，然后把铁丝平放在一块冰上。电线的压力会在冰上切割出干净的线条，当电线穿过时，冰会再次冻结。这个过程叫做“再膨胀”。很容易认为这是冰鞋的工作原理:冰鞋下面的薄刀片施加足够的压力来融化冰，减少摩擦，允许滑冰。

但是加州大学伯克利分校的理论化学教授大卫·大卫·利说:“问题是你必须是一个非常大的人才能在任何合理的温度下完全融化冰。”一个体重68公斤的人站在冰刀上只会把冰的熔点从零摄氏度降低到零下0.02摄氏度左右，而花样溜冰场的冰通常保持在零下4.44摄氏度左右。简单来说:溜冰者无法施加足够的压力来融化冰。

“所以，虽然这个想法基本上是正确的，即你可以通过按压来融化冰，但这些数字是没有意义的，”Limo解释道。此外，压力融化冰不是瞬间的。退休的理论物理教授汉斯·范莱文最近发表了一篇关于滑冰的数学解释:“当一个滑冰的人在冰上的某一点上只停留一毫秒，他不太可能通过压力融化一层水。”

假设2:摩擦融化冰。温度越来越高，但这并不能说明一切。

所以冰刀对冰面的压力并不能解释冰鞋为什么会滑动。摩擦力呢？冰刀在冰面上的滑行运动能产生足够的热量融化冰吗？这当然是答案的一部分，但并没有解释为什么冰从一开始就这么滑。走在光滑的人行道上的人都知道，你的脚一碰到冰就会打滑。没有足够的时间来产生融化水膜所需的摩擦力。

在这方面，里梅尔解释说，摩擦力对滑冰来说“是一种次要的影响”。摩擦力帮助我们理解为什么冰刀在移动时越滑越快，而不是为什么冰刀一开始就能开始滑动。

假设三:冰面上有一层薄薄的液态水，这是关键。

在詹姆斯·汤普森(James Thompson)解释为什么压力会融化冰的几年前，物理学家迈克尔·法拉第(Michael Faraday)发现了冰的另一个迷人特征:冰的表面有一层薄薄的液态水。他的实验非常简单，你甚至可以在家里做。

将两块冰块放入冰箱，在它们的任何部分被加热到熔点之前，迅速将它们堆叠在一起。几个小时后，你会发现它们牢牢地粘在了一起。法拉第猜测(正确)冰块粘在一起是因为它们周围有一层液体。当这些液体层相遇时，它们会冻结在一起。

这种非常薄的液体层也使冰格外光滑。但是法拉第当时无法证明他的假设，原子分子科学也无法帮助解释。

直到1987年，科学家用X射线成像证实了这种“准液体”层的存在。它非常薄，最好的估计显示，在零下1摄氏度，它的厚度在1纳米到94纳米之间，比细菌小1000倍。最近，科学家们用极其灵敏的显微镜观察了液体的表面。

这张图表显示了分子尺度上正在发生的事情。

当水冻结时，单个水分子通过氢键相互吸引，并保留在晶体结构中。但表面的分子可以附着的其他分子更少，这使得它们更加无组织，最终使冰变得光滑。

那么，铝制或钢制的溜冰鞋与冰接触会发生什么呢？

理论物理学教授汉斯·范莱文解释说，溜冰鞋能在冰上瞬间移动，是因为冰面上有一层液体。随着冰刀在冰中移动越来越快，它产生更多的摩擦力，从而融化更多的水。当滑冰者向前推时，它是变形的。这将导致更多的冰融化。所有这些都使溜冰者能够在薄薄的水膜上滑行。而且，这一切都发生在一瞬间。

同样，这个过程在实验中很难见证。莱文说:“水层如此之薄，以至于你无法将其与冰层区分开来。”所以，目前这只是一个假设。

但有趣的是，莱文估计，在零下30摄氏度以下的温度滑冰是非常困难的。虽然冰面上还有一层薄薄的液体层，但是需要太大的摩擦力才能产生足够的热量来融化其他的冰。而且在这个温度以下，冰面上微小的液体层变得越来越难以察觉，就像在沙砾上滑冰一样。然而，在这个世界上，谁会选择零下30摄氏度滑冰呢？

虽然冰这么滑的原因已经找到了，但是很多人想知道:我们还能在哪里滑冰？正如里梅尔所解释的，“当几乎所有的固体都接近它们的熔化温度时”，表面就会形成一层非常薄的液体层。水星在零下39摄氏度会结冰，但是要让水星溜冰场保持这么低的温度需要消耗太多的能量。此外，汞是一种强神经毒素。

镓呢？这是一种熔点为29.8摄氏度的金属，对于一个溜冰场来说有点热。但是想象一个溜冰者在银镜般的镓表面上跳舞。Limo说，“听起来是个好主意，只是要确保你的溜冰鞋不是铝制的！因为当铝与镓相互作用时，它会变得非常脆。”虽然固态镓在熔点附近会变得更滑，但是滑到了甚至可以滑冰的程度吗？也许只有真正去尝试，才能发现真相。(小)

来源:网易科学家

编辑:艾

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2、滑冰教练教学:初学者掌握滑冰技巧，让你轻松入门！新手在溜冰鞋上学习滑冰！看完可以直接上实用课！

首先，选择合适的冰鞋

1.根据自己的脚型选择合适的尺码，确保鞋带系好。

2.注意鞋底的材质和厚度，选择防滑性好的鞋子。

3.考虑鞋子质量，选择品牌口碑好的溜冰鞋。

第二，学会正确的姿势。

1.站稳:双脚平行站立，两脚之间的距离略大于两脚之间的距离。

2.脚趾稍微向外:保持身体平衡有助于保持稳定。

3.把重心放在脚中间:不要转移重心，保持身体平衡。

第三，掌握滑冰的基本技巧

1.向前滑行:身体前倾，借助溜冰鞋向前滑行。

2.试着转弯:试着向左或向右倾斜一只脚来控制溜冰的方向。

3.把握平衡:通过调整重心，保持身体平衡，逐渐适应滑冰。

4.学会刹车:在接近停止的物体时，利用鞋底的摩擦力来刹车身体。

第四，了解安全事项

1.保暖:穿暖和的衣服，如帽子、手套和围巾，以避免感冒。

2.穿合适的衣服:选择适合滑冰的衣服，以方便活动和保暖。

3.遵循正确的姿势:保持身体直立，避免过度弯曲或挺胸。

4.避免独自滑冰:初学者最好由有经验的滑手陪同。

5.注意场地安全:选择平坦干燥的溜冰场，避免在潮湿或不平的地方滑冰。

动词 （verb的缩写）实践与进步

1.多练:熟悉溜冰场，多练滑行、转弯、刹车等基本功。

2.逐渐提速:随着技巧的掌握，逐渐加快滑冰速度，感受冰面带来的刺激和乐趣。

3.尝试不同的花样:随着滑冰技术的提高，可以尝试学习不同的花样滑冰动作，增加难度和挑战性。

4.寻求专业指导:如果遇到技术问题或瓶颈，可以咨询专业教练，得到更具体的指导和建议。

新手如何学习滑冰？通过选择合适的冰鞋，学习正确的站姿，掌握基本的滑冰技巧，了解安全事项，再加上不断的练习和进步，你就可以轻松上手滑冰了！在享受冰面带来的刺激和乐趣的同时，还可以锻炼身体，增强平衡感。想要进步更快，不妨试试这些技巧和方法。我相信你会在短时间内成为一名专业的溜冰者！#秋日生活打卡季# #滑板高手# #花样滑冰# #经验分享# #金华头条#

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