李超的情况并非个案。受科尔沁区工委委托，通辽市眼病防治院为学生制定了“今日如睛，光明人生”工作计划，并在科尔沁区第八中学开展试点。用7天时间，对全校2368名学生的眼部健康进行了全面检查，并将检查结果逐一登记、归档、加密，存入医院学生眼部健康档案电子数据库。同时，对每位学生的眼部健康检查结果填写家长告知书，对视力有问题的学生单独进行眼部健康指导和矫正建议，并及时反馈给家长和班主任。

科区八中眼健康调查试点项目的成功，为下一步工作打下了良好的基础。通辽市眼病防治院已对七中、十一中、三中、解放小学、铁一小学、铁二小学、南门小学、董娇小学等8所学校的16576名学生进行了眼部健康检查。从检查结果看，眼睛健康状况良好的学生有7959人，眼睛健康状况有问题的学生有8617人，占总数的51.98%，超过半数。与此同时，视力下降的学生有1595人，占总人数的9.62%，也就是说其中有61.5%的学生眼睛健康有问题，并且正在出现问题。这还不包括一般常规视力检查难以发现的弱视102例、倒睫10例、斜视26例、内眦赘皮11例、结膜血管畸形1例。

就数据收集来看，目前近视很严重，八九岁的孩子上小学一年级就戴上三五百度眼镜并不稀奇。

原因:不良习惯是诱因。

“我从初中二年级开始戴近视眼镜。平时喜欢玩游戏和手机。往往是玩很久。尤其是周末，我几乎一整天都在家无聊的看手机玩游戏。”刚刚进入高二的汤米说:“我现在每天都带着一副高度为600度的近视眼镜。上体育课很不方便，我报考军校的愿望也就停止了。”

记者在采访中了解到，孩子的近视问题，这个在中小学阶段往往被忽视的问题，在高考中成为了一生的遗憾。根据国家有关部门的规定，近视考生被限制报考海洋、民航、海关、警察、军校、飞行、精密仪器等专业。每年因为近视，与心爱的学校和专业失之交臂的考生不在少数。

调查结果显示，中小学生普遍存在不良的读写习惯，成为学生近视的重要原因之一。通辽市实验中学高一学生吴迪现在戴着500度的近视眼镜。他说他上初中的时候，喜欢晚上躺在床上看两个小时的书，有时候眼睛会疼，但还是放不下没写完的故事。

近距离伏案读书，歪着头写字，躺着或走着看书，昏暗的环境看书写字...这些不良习惯导致视觉疲劳，形成假性近视，久而久之逐渐过渡为真性近视。此外，无论是小学、初中还是高中，学生大部分时间都在看电视、上网、玩游戏、看课外书等。，并且他们的眼睛处于长时间工作状态。

专家:“小眼镜”可防可控。

“未成年人近视的发展趋势令人担忧，但社会和家长对儿童眼睛健康的关注还远远不够。”每到周末，都有很多中小学生来验光，这让通辽市眼病防治院资深验光师高菲很是担心。

高菲说:“学生不注意眼睛卫生。家长只有在孩子近视的时候才想到干预。有些家长不及时矫正孩子的视力。他们认为近视戴得越多，度数越高。众所周知，孩子一旦近视，不去矫正，近视会发展得更快。”

“儿童近视是可以防控的，及早做好健康管理很重要。就像我们需要健康管理一样，儿童的眼睛健康也应该进行系统管理，定期进行视力筛查。”高菲说，儿童眼病最大的特点是很多眼病都会导致严重的弱视，需要早发现早治疗。如果不及早治疗，会影响孩子正常的视觉发育，视力低下或低下，双眼视功能缺陷，给孩子以后的生活和职业选择带来困难。

另外，孩子视力不好也不全是近视造成的。高菲说，患有斜视和弱视的儿童也会出现视力模糊，这与近视的症状类似。正是因为这种相似性，很多斜视弱视儿童没有得到及时正规的治疗，造成永久性的视力障碍。

高菲指出，预防近视，必须从童年抓起。首先，养成用眼好习惯最简单的方法就是间歇使用，尤其是不要连续读写。每小时近距离用眼后，应休息10分钟左右或远眺，最大限度地延长户外活动时间。二要养成良好的生活习惯，合理饮食，注意营养，保证充足的睡眠时间。第三，不要在光线太暗或太强的地方看书。最好用自然光。第四，要坚持做眼保健操。

校对:孙凤

审计:阿里马

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显然，每个人都戴眼镜。为什么这副眼镜看着顺眼，换一副就显得暗淡无光？明明是同一个款式，为什么只是换了不同的颜色就感觉很丑？

不知道大家在选择眼镜的时候有没有这些疑惑，不知道自己适合哪一副，就会出现“选择困难”。其实关于眼镜的选择是有说法的。根据不同的脸型和肤色，要选择不同的镜框形状和颜色。如果你也想用眼镜来增加自己的颜值，选择最适合自己的眼镜，不妨记住以下几点。

如果脸型为圆形或椭圆形，应选择直形或有角度的镜框，以增加脸部的褶皱程度，黑色或玳瑁色等深色较好；如果是三角脸，因为额头宽，脸颊尖，所以你得选择边缘薄，有垂直感的镜框，深色方形的镜框不合适；如果是长脸，为了缩短脸型，要选择能尽量遮住脸中心的镜框，所以适合戴镜框大一点的；略圆或略弯的镜片可以与方脸相得益彰，所以要注意选择镜架顶部位置足够高，以获得拉长眼睛与下巴距离的视觉效果。

肤色白皙的人属于“天选之子”，基本上任何颜色的镜框都能带出好效果；但如果肤色较深，最好选择深色镜框，比如黑色和灰色，这样会让肤色显得更明亮。

五官主要关注眼、口、鼻，眼睛小的人最好戴稍微深一点的镜框；如果鼻子比较大，选择大一点的镜框来平衡；如果比较长，就选高框的；太小的话，比较适合浅色，鼻梁高的；嘴巴太小就不要戴夸张的镜框，嘴巴大的人不适合尖镜框。

当然，如何选择镜架，最重要的是镜架的舒适度。否则，美是美，但穿起来不舒服。那不是“因小失大”吗？

眼镜不仅要美观，还要舒适。边肖建议你可以直接选择蔡司光学。蔡司镜架优化了前镜架参数，以适应亚洲人的脸型，可调节的硅胶鼻垫，它们有各种尺寸，以更好地匹配每个人的脸型。蔡司光学也有个性化的镜头解决方案。通过八个试戴步骤，你可以根据自己的不同需求，定制自己独特的眼镜。

如何选择镜架？怎么用眼镜提高颜值？记住以上几点，你就可以成为“高端玩家”，也可以选择蔡司镜架和蔡司镜片，让蔡司专业的验配师为你全程验配，实现品质、舒适、美观的双赢！

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眼小眼镜怎么 Select

来源:【通辽日报-中国通辽网】

小小的个头，大大的书包，一张稚嫩的脸上架着一副厚厚的眼镜，就连在连刚上小学的孩子，戴眼镜也成了“标配”。“小眼镜”在城市的中小学非常普遍。

目前，科尔沁区关工委的一份调查报告显示，我市儿童青少年视力健康形势十分严峻。科尔沁区小学生、初中生、高中生平均视力不良率分别为43.4%、73.8%、78.9%。青少年视力健康问题已经成为全社会关注的焦点。

现状:近视低龄化。

李超今年15岁，上初中三年级。他说坐在第二排看不清黑板。去医院验光，发现近视350度以上。“我就在想，孩子能不能不戴眼镜，戴了又摘不下来。”李超的母亲担心地说。

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