大家好，疯狂小李为大家解答湿气重的人怎么排湿喝什么茶比较好以下问题，关于湿气重喝什么排湿气人还不太好，现在就让我们一起来看看吧！

1、排湿气通常可以喝荷叶冬瓜茶或者红豆薏米茶，也可以喝普洱茶等。

2、对于湿气较重的人，日常饮茶可选择具有利水除湿作用的中药茶饮，如薏仁红豆茶、竹叶茶、枸杞菊花茶、藿香茶、佩兰茶、玉米须水等。

3、薏米茶：薏米有解湿和排水的作用，经常喝可以祛湿去浮肿。

4、湿气重喝什么茶生姜红茶红茶一包，生姜一块，安心休息。

5、绿茶的祛湿功效：绿茶是一种湿发酵的茶叶，含有丰富的茶多酚和多种维生素。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。