原料:仙人掌200克，番茄150克，

调料适量糖、

工作方法

1.仙人掌去皮，西红柿分别洗净切片备用。

2、可以吃的仙人 palm、可以吃的仙人 palm简介食用仙人掌属于仙人掌，多年生多肉植物，原产美洲，盛产于墨西哥。它的肉质茎可以当蔬菜吃，水果也可以当新鲜水果做天然面膜。在中国南方干热地区有野生繁殖。我给你讲讲可以吃的仙人 palm？以下是小礼物。希望你能帮忙！

可以吃的仙人 palm

食用仙人掌是仙人掌科多年生肉质植物，原产美洲，盛产于墨西哥。它多肉的茎可以当蔬菜吃，水果也可以当新鲜水果做天然面膜。野生繁殖发生在中国南方干热地区。

食用仙人掌茎的化学成分及其影响因素食用仙人掌的化学成分非常复杂，是迄今为止科学家发现的植物化学成分最丰富的植物。其含水量高达95%以上，重量百分比低于5%的物质，除含有糖、蛋白质、脂肪等生命活动所必需的能量物质外，还含有氨基酸、维生素、有机酸及多种微量元素。

此外，还含有黄酮类、生物碱、多糖等生理活性较强的物质，以及芙蓉花、南蛇藤、百合等药用成分，营养丰富全面。从营养学的角度来说，仙人掌对人体是非常有益的，尤其是对青少年的身体和智力发育以及中老年人的健康。食用仙人掌的化学成分丰富而复杂，还随品种、栽培时间、地点、采收时的嫩度、季节等而变化。

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原材料；仙人掌400g

调味；蜂蜜，糖，适量

实践；

1.刮去仙人掌的角质层，用清水洗净。

2.仙人掌切片，放在盘子里，撒上白糖。

3.将蜂蜜倒入小碗中，用祖先的手掌端上桌

番茄仙人掌，

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