2.保和丸

包括山楂、神曲、麦芽、茯苓、陈皮、法半夏、莱菔子和连翘。

功能:消食、祛湿、化痰、清热。

保和丸主要用于食积腹胀、口酸、口臭、呕吐腹泻、舌苔白或黄腻。如果平时肠胃功能不好，口苦，腹胀，痰化热，不思饮食，胸闷，嗳气，恶心呕吐，舌苔厚腻黄，可以选择保和丸。

处方中的山楂、神曲、莱菔子(莱菔子)，可以帮助消化，消除各种饮食的停滞。

其中山楂善于消除油腻肉的堆积；神曲是发酵而成的，更擅长融化粮麦酒的陈腐堆积。萝卜能消食化滞、腹胀、饱胀，有消除粮面堆积的倾向。三种药物的组合可以消除所有的食物停滞。还含有茯苓、陈皮、法半夏等成分。，能健脾理气，祛湿化痰。饮食停滞、湿邪阻气、郁热传变。加入清热的连翘可以清热，但是没有防热，从源头上可以改善症状。

3.健胃消食片

包括太子参(党参)、陈皮、山药、麦芽和山楂。

功能:健脾开胃，促进消化。

健胃消食片含有四君子汤(党参、茯苓、白术和炙甘草)。有些中成药是用太子参代替党参，所以它能健脾益气，培养后天之本，特别适合素体脾虚食滞者食用。如果是脾胃虚弱引起的消化不良，出现食欲不振、腐臭、酸臭味等症状，可以选择健胃消食片。(全媒体记者张通讯员黄月星)

2、青柑普洱的功功效与作用，青橙普洱的优点有疏通经络、促进血液循环的作用，可以清除沉积在血管中的垃圾，帮助身体排出毒素，从而达到预防疾病的效果。接下来我们来说说青柑普洱的功效果和作用。你不妨参考以下内容，希望对你有所帮助！

青柑普洱的功效果和功能

具有通络活血的作用，能清除血管内沉积的垃圾。帮助身体排出毒素，达到预防疾病的作用。

具有生津止渴的功效，能有效治疗咳嗽、痰多等症状。对肺功能差的患者有很好的缓解作用。

能抑制细菌生长，有效抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等。还能改善低血压症状。

分享了一顿牛皮脆皮饭的内容后，记住关键词:青柑普洱的功功效与作用，青柑普洱的功功效与作用与副作用，生普洱茶的功效与作用，青柑普洱的功功效与作用与禁忌，青柑普洱的功功效与作用与禁忌。这个长假，因为要防控新冠肺炎疫情，我们大部分人都待在家里，吃喝不可避免地增多，很容易一不小心吃多了。如何消化食物？广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪给你支招。可以喝橘子茶，也可以巧用中成药。很多中成药都有帮助，可以根据自己的情况选择。

菊蒲茶疏肝润肺，消积化滞。

橘子普洱茶，外形为干果状，将橘子皮与有“千年人参，百年陈皮”美誉的普洱结合，经过特殊工艺制作而成。

据邓聪介绍，菊花茶融合了普洱和新会陈皮的独特功效，其中普洱具有暖胃、减肥、降血脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、抗辐射、帮助消化的作用。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰、疏肝润肺、消食化积等作用。

每份汤普茶可喝4-5次，每次3-5g，果皮和茶叶同时冲泡。

需要提醒的是，喝茶有益身心，但不宜过量。只有正确的喝茶，才能达到保健的目的。有些人认为茶喝得越多，茶味就会越浓，但事实并非如此。浓茶含有大量的咖啡因、茶碱等。，很气人。喝浓茶会导致失眠、头痛、耳鸣、头晕，对胃也不好。

巧用中成药助消化

邓聪介绍，目前消食片中成药主要分为以下三类:消食片、消食片、消食片，在综合医院和药店都能买到。

1.山楂丸

成分:山楂、麦芽、神曲。

功能:开胃、消食、解闷、导滞。

山楂丸以山楂为主要成分。目前市面上有两种配方:一种是单一的山楂药，辅以白糖、蜂蜜缓解山楂的酸味，用蜂蜜润胃，制成大蜜丸；另一种由山楂、麦芽、神曲制成，磨成细粉后炼为蜜丸，命名为大山楂丸。

如果平时脾胃功能好，饮食大便正常，偶尔一次吃多，尤其是吃肉过多引起腹胀时，可以选择山楂丸。

但需要注意的是，糖尿病患者慎用，并注意监测血糖变化，因为其辅料中有蜂蜜、蔗糖等。

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