生活中，有些人喜欢午休小睡，有时还会做梦。所以，中午一点多做梦想是允许的吗？

其实午休做梦的准确率并不高。因为午休时间比较短，一般只有半个小时到一个小时左右，远远不够剪辑小麻花进入深度睡眠状态，所以做出来的梦比较浅。而且午休时，人的身体处于消化、吸收、分解食物的状态，精力主要集中在这方面，而大脑的活动相对受到抑制，所以中午午休时做梦的内容未必能准确反映编者的内心想法。

当然，也有一部分人在午休做梦时有比较准确的预测能力，这可能与个人身体状况、心情、经历等诸多因素有关【标签:标题】。从科学的角度来说，午休做梦的准确率并不高。编辑如果想通过做梦了解自己内心的想法，晚上睡觉比较好。

最后，编辑总结中午一点多做 dreams不准确。如果想通过做梦来了解自己内心的想法，不如晚上睡觉。