1.红枣

红枣能很好地补气血，但咳嗽的人不适合吃桂圆，因为它是一种热性很强的食物。一旦吃了大枣，特别容易引起咳嗽，痰会增多。此外，过量摄入大枣会导致上火引起的剧烈咳嗽。

冷饮

冷饮一直很受大家的欢迎，尤其是冬夏两季，但是冷饮是凉的食物。吃多了会导致废气堵塞加重，肺部不适，甚至会导致脾胃功能下降，咳嗽。===PEI_PAGER_PEI===

3。柑橘

很多人认为适当吃橘子可以止咳，但真正能止咳的不是橘子，而是橘皮。橘子肉是一种热的物质。如果咳嗽的时候再吃，必然会导致痰液增多。所以如果想通过橘子止咳，多泡点橘子皮水喝。===PEI_PAGER_PEI===

4。龙眼

桂圆是一种滋补品，可以对身体起到很好的滋补作用，但是如果经常咳嗽就不适合吃桂圆，因为会导致上火加重，使咳嗽越来越严重，甚至咳不出痰来。

2、咳嗽不能吃什食物、咳嗽五种不能吃的食物感冒咳嗽是春天生病最常见的症状，很多时候我们都希望它尽快康复。除了按时吃药，还要注意一些饮食。咳嗽期间不能吃什么？这些食物少吃点，好得快，就能缩短病期，恢复得更快！记住这个食物清单！

1咳嗽有痰，不吃甜食。

其实我们常说的咳嗽，“咳”和“咳”是不一样的。咳嗽称为无痰咳嗽，通常指干咳；痰的无声称为咳嗽。如果咳嗽有痰，那么最好不要只吃糖浆，也不要吃其他甜食。

甜味助湿，会增加痰液的产生，同时甜味还会加重咽喉的不适，加重咳嗽。所以提醒，咳嗽有痰要用祛痰药，不要加甜味。还有不要吃一些止咳糖浆和蜂蜜。

对应的食物清单:糖果、甜点、糕点、蜂蜜等。

少吃油腻、香甜可口的食物。

中医认为，咳嗽多因肺热所致，而油炸食物可加重胃肠道负担，助湿热，生痰，使咳嗽难愈。

对应食物清单:炸鸡、炖肉、火锅等。3鱼、虾、蟹要少吃

中医上讲，感冒咳嗽要少吃头发。其实很多腥的虾蟹都属于毛发。吃鱼腥味食物后咳嗽加重，与鱼腥味刺激呼吸道、对鱼虾类食物蛋白质过敏有关。对一些鱼和鸡蛋过敏的人更要注意，其中鲢鱼和带鱼影响最大。

对应食物清单:虾、蟹、海鱼等。4应忌食生冷食物。

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮品。此时如果饮食过凉，容易导致肺气闭塞，症状加重，久而不愈。

对应的食物清单:冰淇淋，冷饮，刚从冰箱里拿出来的食物。5应禁止辛辣食物。

辛辣食物易刺激气管黏膜，加重咳嗽，形成痰，延缓病情。所以咳嗽的时候要注意禁忌，一切辛辣温热的食物。

对应的食物清单:姜、辣椒、花椒、韭菜、香菜、葱、人参、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、腊肉等。，应该认真吃。禁止饮酒、吸烟、喝浓茶和咖啡。最后是花生，瓜子，巧克力等。也应该少吃。因为油脂多，吃了之后容易滋生痰，使咳嗽加重。

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