炎热的夏天已经过去一个月了，端午节后的天气只会越来越热。此时人体排汗较快，如果不及时补水，容易脱水。既然提到了补水，那就要说说喝茶了。在炎热的夏天，喝茶的效果远远好于冰镇饮料。

老一辈人常说的“夏天喝茶不生病”有一定道理。这是因为烈日和闷热的空气会让人感到很多不适，而茶叶中所含的营养物质可以很好的改善这种情况。今天，边肖为大家总结了五款适合夏天饮用的茶，供大家参考。看看有没有你喜欢喝的。

1.海曙坊的玫瑰

随着气温的升高，空气变得越来越热。此时，很多人会感到缺水、心情不愉快等不适。玫瑰花茶对上述情况有很好的缓解作用，男女在日常生活中都可以适当饮用。

既然是入口的成分，当然不能含糊。我建议在选择玫瑰的时候，一定要选择半开放的玫瑰，这样吃起来会更放心。海山坊的玫瑰就是如此，同样采用低温干燥技术加工，这样在保证花瓣完整性的同时，维生素、单宁、氨基酸等成分会被大量保留。也可以和枸杞、山楂、红枣等一起喝。日常饮用时，口感会更丰富。

2.大麦茶

听名字，很多朋友会觉得大麦茶很奇怪。其实我们去餐厅吃饭，店员端上来的茶就是大麦茶。它是通过油炸大麦然后煮沸制成的。它散发着纯天然小麦的味道，也正是因为它独特的味道，俘获了一大批朋友的心。

大麦茶含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和蛋白质，对我们的健康有益。尤其是在炎热的夏天，很多人都不想吃饭。这个时候来一杯大麦茶是很舒服的。

3、中药红枸杞

枸杞作为当之无愧的“滋补佳品”，自然受到各个年龄段人们的喜爱。虽然外表很小，但里面全是宝贝。随着炎热的气温，很多人会出现体能下降，心情不愉快的情况。这个时候，不如泡一杯枸杞茶，味道甜甜的。

分享完一顿牛皮脆皮饭的内容，记住关键词:夏天喝大麦茶有什么好处？夏天喝大麦茶好吗？大麦茶一年四季都可以喝吗？大麦茶一年四季都可以喝吗？每天喝大麦茶对身体有影响吗？关于[一年四季喝大麦茶对人好吗]，今天就和大家分享一下。如果对你有帮助，别忘了关注这个网站。

内容导航:1。一年四季喝大大麦茶对人好吗？一年四季喝大大麦茶对人好吗？“夏天喝茶，不论男女，常喝五种时令茶，对人更有好处。2.一年四季喝大大麦茶对人好吗？1.一年四季喝大大麦茶对人好吗？”不仅色泽饱满红润，而且采用低温干燥技术，能牢牢锁住枸杞中的营养成分。日常生活中，无论是自己喝还是送人都是不错的选择。

4.绿茶

夏天怎么能不喝绿茶？绿茶作为受众最广的一种茶，不仅口感顺滑，还含有维生素、氨基酸、儿茶素等对我们身体有益的成分。随着天气越来越热，与其用冰淇淋和冷饮降温，我们还不如喝一杯绿茶，给身体带来一丝凉意。

因为绿茶是不经发酵制作的，冲泡时水温不宜较高，否则会破坏茶叶中的营养成分。反之，过低的温度不利于茶香的挥发。最好用85度的温水冲泡，口感会更好。

5、绿菊花

夏天气候炎热，很多人会上火。菊花茶味苦，微寒，很适合现在喝。迄今为止，中国的菊花品种多达3000种，其中以菊花之乡开封产的青菊花最为突出。早在北宋时期，它就作为贡品供皇帝饮用。

基于优越的地理位置和自然条件，成品青菊花具有外形硕大美观，花瓣和根系分明的特点。不仅如此，它还含有比其他品种菊花多得多的甜菊糖甙、水苏碱、黄酮类、维生素等营养成分。冲泡时，取一朵花，用热水浸泡3分钟。茶汤凉了，慢慢啜饮，入口甘甜，仿佛置身花海。

2.一年四季喝大大麦茶对人好吗？其实夏天喝大麦茶的好处并不是一个全新的话题。历史悠久，只是随着人们饮茶潮流的出现才重新受到重视。大麦茶风味独特，清香宜人，在中国古典医学中有很多帮助消化的记载，效果很好。麦茶在中国的流行与韩国料理的流行密不可分。在众多外来文化中，外来饮食文化是一股不可忽视的力量。尤其是日益强劲的“日系风”和“韩流”，造就了数量不可估量的“哈汉一族”。许多年轻男女爱上韩国食物，大麦茶是不可或缺的韩国饮料。另一方面，现代人越来越追求食物的营养价值。大麦茶是通过炒大麦，然后煮沸制成的。它有强烈的小麦味。喝了它不仅能刺激食欲，还能帮助消化和减肥。于是大麦茶开始受到青睐。

茶香甜，营养丰富，风味独特，清热解毒。

据《本草纲目》记载:“大麦味甘，性平，有消食胀、消食化滞、宁胃止渴、消暑解暑、益气和中、宽胸大气、补虚劣根性、强血管、益气色、强五脏、溶五谷之功。”大麦茶含有17种微量元素和19种以上的氨基酸，并含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，符合人们回归自然、追求健康的需求。

大麦茶生产工艺先进，产品优良，无添加剂，具有保健功能。大麦茶是一种传统饮料。冷饮有防暑降温的作用，热饮有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用可以达到护肤减肥的效果。大麦茶是一种纯天然的健康饮料，适合所有季节和所有年龄的人。

尤其是冬天，人们的饮食以鸡鸭鱼肉为主，往往肥甘油腻。这时候如果饭后喝一杯大麦茶，可以去油解闷，可以健脾胃，帮助消化。而且大麦茶还有养胃暖胃的作用。但大麦有回奶的作用，不适合哺乳期女性饮用。

大麦茶得益于俄罗斯客机的发展和生产技术的提高。大麦茶的品质也变得更好了，其良好的医疗保健功能引起了人们的关注。大麦茶强大的消化功能，可以在这个大鱼大肉的冬天减轻人体消化系统的负担。

通过以上小编的介绍，我想朋友们现在应该对大麦茶有了新的认识。那么如果也是在夏天使用的话会有更好的保健效果，所以经过今天的了解，我们不妨选择在夏天喝大麦茶，这样会更好的有利于身体健康！(来源:CFP)