各位朋友好，小爱为你解答。擒拿格斗技巧教学设计，捕捉，战斗技巧很多人还不知道，现在我们下去吧！

1, 1.抬腿压脖子

2, 2.抱住腿跪下。

3，3:打腹部而不是手臂。

4, 4.踢你的腿和腹部

5.中国武术博大精深，历史文化悠久。适当的练习可以是很好的防身。

牛皮克拉斯的大致内容到此结束，希望对家长有所帮助。