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4、3、胯部运球+向后投篮:和上面类似，不同的是后面运球后，可以把球拉回来，一步一步向后投篮。你可以在身体前或胯部向后拉，在背后向后拉，无论多舒服，但不要在离篮筐太远的时候使用，否则后续投篮难度会急剧增加。

5、4、循序渐进加速突破上篮:接近防守者时，先犹豫停顿，然后立即反方向推球。丢球后可以立即接球，分三步接上篮，成功率更高。

6、5、逐级加速，转身上篮:类似于上面的动作，逐级加速后转身上篮，第二次变向可以让我们更容易摆脱防守者，当然难度也更大，相当适合快攻。

7、6、交叉身前变化:持球突破时，做交叉身前变化，快学生可以直接交叉，慢学生也可以采取急停跳投，交叉是非常实用的改变方向的绝招，你一定要知道。

1.胯变方向:胯运球是篮球控球的基本功之一，但实用性很强。

2.接近防守者时，先做胯下运球诱导对方，然后转身在你面前交叉，也可以紧急跳投。

3、2、胯下背后运球人:持球突破，在接近防守者时先做胯下变向诱导，然后立即胯下背后运球人。这个动作比上面的保护性更强，当然难度也更大。

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