运球上篮时如何快速转身上篮(篮球转身上篮怎样算走步)
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2025-02-09
大家好,我是小帅,今天我来为大家解答篮球上篮如何走步这个问题。篮球上篮教学视频很多慢动作人都不会,现在就让我们一起来看看吧!
1、面向篮筐运球。
2、首先,这个没有明确的规定,原则上只要不走步就行,主要就是看转向时是单手持球还是手动抱球。
3、走步与三步上篮的区别在于动作的合法性。
4、本质不同:所谓三步上篮就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,步是第二步结束再第三跨一步上篮。
5、上面打篮球的动作1、是否转向后运球,如果运球的话就不算走步;2、如果转向后持球的情况下,轴心脚就不能再动了,如果轴心脚认知的话,即使是走了两步,在轴心脚落下前必须出手。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。