各位朋友大家好，常识网编辑在此为各位朋友解答以上问题。深深操进去这个很多人还不知道。现在我们下去吧！

11.力量见我上面的解释。速度上，一拍完成，一拍上下。

12，4)第三节四白点“四白点”也是视力的重要点。

13.它位于颧骨的凹陷处。具体位置可以通过上面定位“天鹰穴”的方法来确定。

14.这个部分可以用拇指、食指和指关节的指尖来完成。

15.揉捏方法和速度同第一节，也可以先顺时针做四拍，再逆时针做四拍。

16、5)第四节按太阳穴刮眼睛。对“庙”应该不陌生。电影里，开枪自杀的时候，瞄准的是太阳穴，因为那个位置最弱。

17.拇指尖按在太阳穴上(轻轻按就行)，食指折叠，用指关节侧面从鼻子向外刮上下眼睑。同时拇指可以轻轻按压“太阳穴”。

18.每个眼窝刮两下。

19.按太阳穴没有节奏要求，要慢，不能有病。

20.力量见上。

21、6)所有动作完成后，继续闭眼数秒(一般10秒左右)，睁眼后再移动眼睛，俯视。

1.1)在动作开始放松眼周肌肉前几秒钟，准备自然闭眼。

2.调整你的呼吸。

3.2)第一节，原来的做法是按“存竹穴”，也就是眉间，后来改为“天迎穴”。

4.所谓“天营穴”，是一组特殊穴位的名称。简单来说就是指压痛点，也就是经络流动的地方。

5.这里的天鹰穴就在眉间下方，靠近眼眶内侧。

6.你可以试着用指尖按压哪里？稍微用力，很明显感觉到酸的位置就是穴位。

7.按揉拇指尖或食指关节，揉法是画圆，双手一个方向一个反向，一拍画圆。

8.3)第二节挤压睛明穴“睛明穴”是提高视力的重要穴位，位于泪腺上方。

9.这一节的手法从节名就可以知道，就是拇指和食指捏住穴位上下移动。

10.这一节用食指和中指关节代替指尖的效果不是很好。

牛皮克拉斯的大致内容分享到此结束，希望对家长有所帮助。