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1、蛋清蛋黄分离，只要蛋清。

2.倒入牛奶和糖，搅拌均匀。

3.筛入杯中。

4.打开塑料包装

5.用牙签在薄膜上戳一个洞。

6.入蒸锅蒸8分钟，加入芒果块和果酱。

牛皮克拉斯的大致内容到此结束，希望对家长有所帮助。