牛皮克拉斯的大致内容到此结束，希望对家长有所帮助。

1.防晒

2.阳光对皮肤的伤害不仅仅是晒黑那么简单。为了抵御阳光，皮肤会分泌黑色素来保护自己，这也是为什么日晒后皮肤会变黑的原因。但是护肤品的补救速度远不及美黑。如果不注意防晒，再多的美白产品也是白搭。

3.上釉前弄湿你的身体

4.注意补水保湿。缺水会使角质层细胞的更新和代谢异常，不仅会阻碍美白产品中有效成分的渗透，还会导致黑色素沉积无法及时排出。所以注意保湿也可以达到美白的效果。

5、维生素C补充剂

6、维生素C可以美白皮肤。维生素C是一种天然抗氧化剂，可以解决皮肤肌基中的黑色素。可以选择葡萄、蓝莓、橙子、柠檬等富含维生素C的果汁，每天一杯，健康营养。

7、美白精华

8、外用美白精华很重要，能有效解决皮肤表面的黑色素，淡化斑点，提亮肤色。

各位朋友好，小爱为你解答。什么方法能快速美白皮，什么方法能快速美白很多人还不知道，现在我们下去吧！