调整Windows 7桌面图标大小是一个相对简单的任务，可以通过以下步骤完成：

1. 在桌面空白处右键单击，选择“查看”选项。

2. 在弹出的菜单中，可以选择不同的大小选项，例如“大图标”，“主流图标”或“小图标”。通过这些选项，您可以调整桌面图标的大小以适应您的需求。

3. 如果你想要自定义图标大小，可以按住Ctrl键并滚动滚动轮来放大或缩小桌面图标。这种方式可以快速地调整图标大小，进入复杂的设置。

4. 如果你想要进行更高级的习惯，可以打开“计算机”或“我的电脑”，在左边的菜单栏选择“系统属性”。

5. 在系统属性窗口中，选择“高级系统设置”。

6. 在高级系统设置窗口中，点击“设置”按钮，进入性能选项设置。

7. 在性能选项设置中，找到“视觉效果”选项卡，然后找到与桌面图标相关的设置。在这里，你可以找到更多的自定义选项来调整桌面图标的大小。

请注意，具体的步骤可能会因为不同的 Windows 7 版本而存在差异。如果您找不到某些选项，可以尝试通过搜索引擎搜索特定版本的 Windows 7 的桌面图标大小调整方法。另外，您也 可以参考Windows官方文档或支持论坛以获得更多帮助。