精选生活经验，解答大家困惑，这里是常识网精选区。接下来带大家看看天然vc和合成vc的区别 天然vc和合成vc有什么不同。

　　天然vc和合成vc是一样的，在成分、结构、功能、消化吸收等方面都是一样的，没有区别。它具有提高免疫力、缓解疲劳、减轻压力、保护肝脏、预防坏血病、保持皮肤弹性、预防白内障、色斑和癌症等保健功能。

　　vc还能治疗坏血病，抗癌，促进铁吸收，促进胶原蛋白合成，增强免疫力。

　　vc是人们最早认识的维生素，是常用的维生素之一。它是一种简单有效的营养素，可以提高免疫力。

　　天然vc是从vc含量高的果蔬中获得的，数量很低，成本很高。天然vc通常表示提取来源，而复合vc通常表示维生素c或抗坏血酸。