精选生活经验，解答大家困惑，这里是常识网精选区。接下来带大家看看玉石有什么作用与功效 玉石好处简介。

1、玉含有多种微量元素和矿物质。佩戴时，这些微量元素和矿物质可以通过皮肤渗入人体，补充人体需求，平衡人体机制，增强人体免疫力。

2、佩戴玉石时，还会按压和摩擦皮肤，对人体起到一定的按摩作用，缓解局部肌肉疲劳，加速血液循环，放松人体，改善睡眠。

3、玉导热性差，穿在身上，具有冬暖夏凉的特点。夏天天气炎热，把玉戴在身上，可以在一定程度上起到降温的作用，缓解心中的烦躁。