无氧运动会不会燃烧脂肪(无氧运动会消耗热量吗)

圆圆 0 2024-09-09 15:00:44

大家好,我是小花花,我来为大家解答以上问题。无氧运动会长不高吗,无氧运动会影响长高吗很多人都不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、注意饮食,不会影响,运动会消耗热量,但不会消耗能量。

2、保持充足的睡眠是长高的基本。

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