1.枸杞一年四季都可以吃，春天最适合枸杞。

2.春天万物复苏，人体阳气逐渐上升。枸杞甘薇平补，可在春季单独服用，或同时与味甘、微温之品同服，以助人长阳，如黄芪。夏天泡茶为宜，下午泡茶更好，可以提高身体素质，有助于睡眠。

3.不过需要注意的是枸杞不适合用绿茶泡茶，适合用贡菊、金银花、胖大海、冰糖泡，特别适合用眼过度的电脑用户。