“虚火旺盛”是指人体内“虚火”过剩，表现为体内热气上升，面色发红，口干，口苦，口干，爱出汗，易怒，失眠等现象。一般来说，这种情况多由作息不规律、饮食油腻、情绪波动等因素造成，需要通过调整生活习惯、饮食结构、情绪管理等来改善。中医治疗虚火旺盛的方法主要有清热解毒、益气生津、滋阴降火等。