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各位朋友大家好，常识网编辑在此为各位朋友解答以上问题。芝麻油的功效与副功能，香油的作用和禁忌很多人还不知道。现在我们继续！

1.1抗衰老香油浓郁的香气不仅可以增加消化功能已经减弱的中老年人的食欲，而且有利于营养物质的吸收。芝麻油本身的消化吸收率也很高，达到98%。

2.同时，芝麻油富含维生素E，具有促进细胞分裂、延缓衰老的作用。

3、中老年人长期使用香油，还可以防止脱发和白发过早。

4.2.保护血管的芝麻油对软化血管和保持血管弹性有很好的效果。其丰富的维生素E有利于维持细胞膜的完整性和正常功能，减少体内脂质的堆积。

5.芝麻油中含有约40%的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解、吸收和利用，促进胆固醇代谢，有助于消除动脉壁上的沉积物。

6、3润肠通便芝麻油中含有大量的油脂，还具有很好的润肠通便的功效，对便秘有一定的预防作用和疗效。

7、习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，可润肠通便。

8、4减少烟酒之毒。有吸烟习惯的人和酗酒者常喝芝麻油，可减少烟雾对牙齿、牙龈和口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。

9, 5.减少酒精的伤害。喝酒前喝香油会保护口腔、食道、胃、胃黏膜。

10, 6.保护喉咙经常喝香油可以增强声带的弹性，使声门开闭灵活有效，对声音嘶哑和慢性咽炎有很好的恢复作用。

11, 7.治疗鼻炎、慢性鼻炎患者，将一个消毒棉球蘸香油敷于鼻腔患处，可缓解症状。

12, 8.祛斑保湿皮肤芝麻油中的卵磷脂不仅能保湿皮肤，还能祛斑，尤其是老年斑。

13, 9.减少鱼刺等对食道的伤害。鱼刺、枣核、碎骨误吞时，喝香油可使异物顺利滑过食道，减少损伤。

14, 10.辅助治疗气管炎等气管炎、肺气肿的人，晚上睡觉前喝香油可以明显减少咳嗽。