1.告诉她熬夜对皮肤不好，会影响颜值。

女生爱美。你可以对她说:“亲爱的，现在很晚了，你需要睡觉了。”否则明天醒来，皮肤会非常干燥枯萎，影响美观。你不想，是吗？所以请马上上床睡觉！“听了这句话，我想任何一个女生都会放下手机去睡觉。

2.给她讲睡前故事

女生都是夜猫子。他们在网上很兴奋，不想睡觉，而男生一心想让他们早点睡觉。这个时候有什么方法可以让他们入睡？让我们来看看。

如果你的女朋友不想睡觉，你可以给她讲睡前故事让她入睡。让她闭上眼睛听你讲一些故事，然后马上入睡！如果你不知道要讲什么故事，可以看看这个和女朋友睡觉的小故事，你会的！

3、强势型睡眠

直接点。“几点了？还不睡觉？你想挨揍吗？”用强势的方式睡觉，不仅能让她感觉到你在乎她，还能让你表现出你的阳刚之气。这是一个好方法吗？但是如果你女朋友一直玩手机不告诉你，你也没办法！

4、撒娇卖萌睡

也可以撒娇的方式哄她睡觉。“亲爱的，该睡觉了。听话，明天早起睡觉，不然没精神！”“再不睡我就要生气了！”我相信爱你的女生会听你的话去睡觉的！