最后，编辑总结道设置电脑的休 sleep time对于Windows和Mac系统来说都是非常简单的。只需按照上述方法，以节省能源，延长电脑的寿命。

电脑睡眠时间设置方法详解

在日常使用电脑的过程中，编辑经常需要对电脑进行休眠，以节省能源，延长电脑的寿命。那么，如何设置电脑的休睡眠时间呢？本文将详细介绍Windows和Mac电脑系统下的设置方法。

Windows系统下的设置方法:

首先，打开Windows控制面板，在“硬件和声音”中选择“电源选项”。

接下来，单击更改计划设置旁边的更改高级电源设置。

在弹出的电源选项窗口中，找到睡眠选项并展开它。

在“睡眠”选项下，您可以设置电脑进入睡眠状态的时间。如果需要更改时间，点击本选项后的“+”和“-”按钮进行设置。

第三，单击确定保存设置。

Mac系统下的设置方法:

在Mac系统中，电脑的睡眠时间设置也很简单。只需打开“系统偏好设置”并选择“节能”选项。

在“节能”选项中，找到“休眠”选项，滑动滚动条就可以改变电脑进入休眠状态的时间。

当然，如果你的Mac电脑配备了触摸板，你也可以通过双击触摸板让电脑进入休眠状态。