因为咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，首先要补充营养，休息睡眠，这样才能促进新陈代谢，所以咖啡就有这些功能。

许多试验证明，咖啡能提高人体基础代谢率3% ~ 11%，可能是通过刺激肾上腺素分泌的功能。咖啡含有某些营养成分。

咖啡能加快新陈代谢吗？

咖啡可以改善新陈代谢，但要注意以下事项:

1.加糖加奶油的咖啡会加速肥胖，不会增加新陈代谢。

喝咖啡可以暂时提高代谢率，因为咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，增加能量消耗。然而，这种增加的代谢率并不持久，其效果因人而异。运动是提高代谢率最有效的方法，因为它可以增加肌肉量，提高基础代谢率。所以，虽然喝咖啡可以暂时改善新陈代谢，但是如果想要长期有效改善新陈代谢，还是需要结合适当的运动。

喝咖啡不运动也能提高新陈代谢？

如果长期不喝，偶尔喝一两次，可以改善身体肌肉，增强新陈代谢。咖啡是一种令人兴奋的饮料。喝酒可以改善身体肌肉，促进新陈代谢。但如果长期饮用，这种效果会减弱。所以要加强锻炼。

咖啡能加快新陈代谢吗？号码

喝咖啡可以暂时提高代谢率，因为咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，增加能量消耗。然而，这种增加的代谢率并不持久，其效果因人而异。以下是小编的喝咖啡不运动也能提高新陈代谢？姑娘们，欢迎转发收藏！

2.喝黑咖啡可以改善新陈代谢。咖啡因能刺激神经递质，促进多巴胺和肾上腺素的分泌，加速新陈代谢，可提高10%左右。