缓解喝咖啡兴奋感的方法是多喝水、柠檬汁或吃菠萝等酸性水果。多喝水可以增加身体的新陈代谢，有助于加速体内咖啡因子的分解。喝柠檬汁也能快速缓解咖啡带来的兴奋感。以下是咖啡亢奋怎么 relief的小编。如果你能解决你的问题，欢迎分享。

多喝水、柠檬汁或吃菠萝等酸性水果。

多喝水可以增加身体的新陈代谢，有助于加速体内咖啡因子的分解。

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如何缓解喝柠檬汁引起的兴奋感也可以快速缓解喝咖啡引起的兴奋感，因为柠檬中的酸性物质可以通过酸碱中和，减轻咖啡因带来的不适。吃酸性水果和吃柠檬汁是一样的。