【不要】捂汗退烧

还在为孩子出汗退烧的家长们要看清楚:孩子的体温调节能力并不完善。发烧的时候想出汗，不能出汗散热，但是热量很容易因为无法散热而积聚在孩子体内，最终导致孩子体温升高，甚至出现42℃的超高温，有的孩子会因为体温过高而脱水或者出现热性惊厥。1岁以下的孩子容易缺氧、高热、抽搐、昏迷，严重时会导致死亡。所以家长不要再一味的给孩子流汗，小心好心做坏事。

[不要]酒精退烧

这也是很多家长会选择的物理降温方式。妈妈记得我侄子发烧，我嫂子给孩子脚底抹酒精。给孩子擦上酒精后，体温确实会下降，因为酒精是易挥发的，特别是在皮肤上。这样酒精挥发时会带走一定的热量，孩子会感觉不那么热。但如果大面积涂抹酒精，孩子会发冷。而且婴幼儿皮肤非常娇嫩，角质层薄，黏膜血管丰富。在这种情况下，酒精很容易被儿童通过皮肤吸收，从而造成酒精中毒的危险。

打开空调

如果孩子夏天发烧，可以把空调温度调低，室内温度控制在24℃-26℃。如果是冬天，可以适当提高室内温度。

少穿衣服

还有很多家长会给孩子盖被子退烧，但是真的不建议。孩子发烧了怎么办？有哪些注意事项？记住“三要二不要”，退烧安全有效。

很多人会有这样的观点，孩子发烧会觉得很冷，要多穿衣服。其实在孩子发烧的时候，如果想让孩子舒服一点，正确的做法应该是让孩子少穿鞋少穿衣服，尽快把体内的热量散掉。即使在冬天，家庭也不要给孩子穿得太臃肿，盖得太厚。

多喝水，多排尿。

如果孩子体温过高，很容易口渴，可能会脱水。所以家长要经常给孩子喂水，让孩子多喝水，多排尿。这样也可以帮助孩子补水降温，同时也可以排出体内毒素。

这孩子发烧了。什么时候可以给药？

首先，如果孩子体温在38.5℃以下，精神状态良好，或者体温在38.5℃以上，但状态也良好，就不需要给药。什么时候可以考虑给孩子吃药？

(1)孩子表现出头晕、四肢疼痛等不适的样子，或者哭闹、烦躁、抑郁，不管是否超过38.5℃，都可以考虑给药。

②当孩子体温超过38.5℃(肛温≥39℃)，家属担心时，也可考虑用药。

③当孩子体温超过38.5℃(肛温≥39℃)，但家长不确定孩子是否舒适时，也可酌情给药。