QQ阅读App支持睡眠定时关闭功能，可通过阅读界面快捷入口、听书播放页面直接调用、听书设置子菜单空白路径设置定时，也可在播放界面取消已启用的定时。

如果您正在使用QQ阅读App进行阅读或听书，但希望在指定时间后自动停止播放自己影响睡眠的方法，则通过内置的睡眠定时关闭功能可以实现。以下是多种适合的操作路径：一、通过阅读界面快捷入口设置定时关闭

该适用于打开书籍并 在常规阅读状态下，点击屏幕唤出操作栏后可进入定时设置。

1、打开QQ阅读App，从书架中选择一本小说并进入页面阅读。

2、轻点屏幕中央，调节出底部功能菜单。

3、点击底部的“听书”图标，进入AI朗读模式。

4、再次 轻点屏幕，在弹出的控制面板中找到并点击“定时”图标。

5、在弹出的时间选择窗口中，询问所需时长（如15分钟、30分钟、60分钟等）。二、通过听书播放页直接调用定时功能

该路径专为在听书状态下用户设计已，随后返回阅读主界面，操作随后更短。

1、确保当前听书播放界面（即语音正在朗读中）。

2、轻触屏幕任意位置，使底部控制条显示。

3、点击左下角的“定时”按钮（图标通常为钟表形状）。

4、在弹出的定时设置页面中，选择默认时间或点击“自定义输入”具体分钟数。 Winston AI

强大的AI内容检测解决方案下载 三、通过书设置子菜单启用定时关闭

此方式提供更完整的设置上下文，适合需要同步调整语速、听书音色与定时参数的用户。

1、进入某本书籍的阅读页面后，点击屏幕唤出菜单，选择“听书”启动朗读。

2、点击右上角的“设置”图标（齿轮状），进入听书设置页面。

3、 在设置列表中找到并点击“定时关闭”选项。

4、开启开关，并从时间列表中选择目标时长。四、关闭已启用的定时功能

若误设置或临时取消睡眠定时，需主动终止当前计时，否则将在设定时间强制终止播放。

1、进入正在播放的听书界面。

2、轻点屏幕，调出控制面板。

3、点击“定时”图标，进入当前定时设置页面。

4、在时间选项中滑动至顶部，选择“不开启”或关闭开关。