如果您希望获取小红书账号的完整粉丝用户名单，但发现平台未提供直接导出功能，则需依赖当前可用的交互界面进行手动识别与记录。小红书官方明确限制电脑网页端不开放粉丝列表浏览能力，且手机APP端亦不支持一键导出或复制全部粉丝数据。以下是可行的手动记录路径与辅助操作方案：

一、通过手机APP端私信列表筛选活跃粉丝

该方法利用小红书APP中“私信”模块所展示的最近互动用户，作为可确认身份的粉丝子集。系统仅显示近期主动发送消息的用户，虽非全量粉丝，但具备真实互动属性，便于优先记录高价值关注者。

1、打开最新正式版小红书手机APP，确保已登录目标账号。

2、点击底部导航栏“我”，进入个人主页。

3、点击右上角三条横线图标，选择“消息”进入私信中心。

4、在私信列表中，每条会话左侧显示对方头像与昵称，该昵称即为当前与您发生过私信互动的粉丝用户名。

5、逐条点击会话，在右侧聊天窗口中确认消息发送方身份，截图保存头像+昵称组合画面，或手动录入至表格文档。

二、借助创作中心访客记录提取近期访问用户

对于已开通专业号且近7日主页访客数≥50的用户，小红书在创作中心内提供“主页访客”功能，展示最近7天内访问过主页的用户头像与昵称。该数据虽非粉丝专属，但因访问行为通常发生在关注之后，具备较高重合率。

1、在APP中点击“我”，再点左上角三条横线，进入“创作中心”。

2、在首页或“账号概览”区域查找并点击“主页访客”入口。

3、若首次使用，需手动开启“记录访客”开关并等待系统启用。

4、页面加载完成后，每张头像下方显示的昵称即为7日内访问过您主页的用户。

5、对每个可见昵称执行长按复制操作，或使用手机录屏+OCR工具识别后导入电子表格。

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下载 三、通过互动行为反向定位潜在粉丝

小红书未公开粉丝列表，但部分互动行为（如点赞、收藏、评论）会在对应笔记下留下可追溯痕迹。若您的笔记曾获大量正向互动，可通过回溯这些互动用户来扩充粉丝线索。

1、进入“我”→“笔记”，选择一篇互动量较高的历史笔记并打开。

2、下滑至评论区，点击顶部“全部评论”按钮展开完整列表。

3、逐条查看评论用户头像与昵称，评论发布者大概率已完成关注，属于有效粉丝候选。

4、对评论区前20–50条高频出现的昵称进行重点记录，避免重复录入同一用户。

5、返回该笔记的“点赞列表”（若可见），在弹出面板中滑动浏览头像栏，点击任意头像跳转至其主页，确认是否已关注您后再决定是否录入。

四、使用第三方工具辅助识别与去重

在确保账号安全与平台规则前提下，部分浏览器扩展可协助批量提取页面中可见的用户名元素，并完成初步去重整理。此方式不突破平台接口限制，仅作用于前端渲染内容。

1、在Chrome浏览器中安装Tampermonkey（篡改猴）插件。

2、搜索并安装经社区验证的小红书用户名提取脚本（例如“XHS-UserExtractor”）。

3、登录小红书网页版，进入“消息”或“创作中心→主页访客”等含用户名列表的页面。

4、待页面完全加载后，脚本自动高亮所有可点击昵称，并在页面右上角生成“复制全部昵称”按钮。

5、点击按钮后，所有可见昵称将以换行分隔格式复制到剪贴板，粘贴至Excel即可自动分行。

6、在Excel中使用“数据→删除重复项”功能清洗列表，保留唯一昵称用于后续人工核验。