【冰糖银耳炖雪梨禁忌】“冰糖银耳炖雪梨”是常见的润肺甜品，图片来自：“冰糖银耳炖雪梨禁忌”的总结与分析。

一、适用人群

-二、禁忌人群原因说明脾胃虚寒者银耳性凉，雪梨也属寒性，易损坏脾胃，诱发腹泻或腹痛。感冒者银耳和雪梨加重润燥作用，但对湿气重的人来说可能储存体内湿邪，导致身体沉重、营养不振。感冒患者儿童及老年人脾胃娇嫩：不宜空腹食用：容易刺激胃部，引起平衡。

2.避免过量饮酒：每天1~2次为，过多可能影响正常饮食。

3.搭配建议：可加入少量红枣或枸杞，增强补益功效，同时中和寒性。

4.

>四、总结

“冰糖银耳炖雪梨”虽有滋补作用，但并非人人皆宜。在状况进行判断，尤其注意脾胃虚寒