【草莓是热性还是凉性】在中医理论中，食物被分为寒、凉、温、热、平五性。不同的食物对身体有不同的作用，选择“草莓是热性还是凉性”是一个常见的问题，尤其对于关注饮食养生的人群，了解这一点非常有必要。

草莓是一种广受欢迎的水果，口感鲜甜，富含维生素C、膳食纤维和多种抗氧化物质。那么从中医角度来说，

一、

根据中医理论，草莓的主要性质偏向凉性。具有清热解毒、生津润燥、健脾开胃等功效，上火的下载

此外，草莓的性质也受季节和食用方式的影响。例如，在夏季食用，其凉性更为明显；而在冬季、红枣等温性食品，可适当中其凉性。

二、表格展示属性说明食物类别水果类中医性质凉性主要功效不属于人群清热解毒、生津润燥、健脾胃、脾胃虚寒、腹泻者（需关心食用）事项注意含糖量内容，不宜过量食用；易过敏者需珍珠

综上所述，草莓是凉性食物，适合大多数人食用，尤其是需要清热降火的