在蚂蚁森林中，能量是我们积攒绿色能量、推动环保项目前进的重要资源。然而，有时候我们可能会因为各种原因缺失能量，导致能量过渡。那么，如何查看过渡能量呢？

首先，打开手机上的支付宝应用。进入首页后，在搜索栏输入“蚂蚁森林”，然后点击进入蚂蚁森林页面。

进入蚂蚁森林界面后，我们可以看到自己的绿色能量球。在能量球的下方，有一个“能量记录”按钮，点击该按钮。

进入能量记录页面后面，这里展示了我们蚂蚁森林的各种能量获取和记录的使用。在页面的上方，有一个“过期能量”选项卡，点击它。

此时，我们就可以看到所有已经过期的能量记录了。这里会详细显示每条过期能量的产生时间、以过期时间及能量值等信息。通过查看这些记录，我们可以清楚地了解哪些能量自己的疏忽而未能及时老化。

了解过渡时期的能量情况后，我们可以吸取教训，更加关注能量的老化时间。一般来说，蚂蚁森林中的能量会在产生后的24 小时内，所以要养成定期查看能量的习惯。比如，可以每天早上起床后和晚上睡觉前，各查看一次蚂蚁森林，及时采集能量。

另外，还可以开启支付宝的消息提醒功能，这样当有新的能量产生时，可以第一时间收到通知，避免错过提前时机。

查看能量过期不仅可以让我们明确自己的能量收支情况，更能促使我们更加积极地参与蚂蚁森林的环保行动，合理利用能量，为保护地球环境贡献一份力量。让我们关注绿色能量的过程中，共同见证更多的绿色奇迹在蚂蚁森林中诞生。

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