1、闭眼眼。眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿起来了，感觉很粗有木有，可以闭睡眼，不但可以让肿起来的眼皮舒服一些，眨多了眼皮路也开始肿起来，没有肿得那么明显了。

2、热敷冷敷交替。用沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，接着再接冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，让眼睛消失消肿。

3、铁勺子冰敷。当我们眼睛哭肿的时候，我们可以在眼睛周围进行冰敷敷，这样是可以有效缓解因哭泣而肿胀起的眼睛。

4、按摩消肿。按摩浴缸产生热量可以促进血液循环，有助于排出肿了眼睛多余的水分，有助于消肿。方食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的路线按摩多次，消肿效果很不错。

5、敷鸡蛋。都知道鸡蛋可以让淤青浮肿消肿，那么哭肿的眼睛也有这个效果的，不过敷鸡蛋最好是热敷效果会更好，就平时的水煮鸡蛋就可以了，凉了就可以了，再热一下可以继续敷。