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1.旋转办公椅调节高度:第一步:在办公椅支撑杆上找把手。

2.第二步:坐在办公椅上或者用力压办公椅。

3.第三部分:同时抬起第一步中找到的手柄。

4、办公椅可以减。

5.同样的，提起把手，向上提起办公垫。

6.扩展资料:升降椅是一种新型椅子，主要由座板、靠背、支架、支架摇臂、升降定位装置和椅腿组成。

7.其特征在于支架和椅脚通过支架摇臂对应铰接，支架摇臂以铰接在椅脚上铰链轴为中心上下转动，当支架摇臂摇动时，带动支架上升和下降，使座板上升和下降；此外，支架和椅脚之间还设有升降定位装置。