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1.猪肝是家庭中常见的食物。吃猪肝有什么好处？猪肝的食用价值，养生专家的凡才。com指出猪肝味甘、苦、温，属肝经。

2、可以补肝明目和养血。

3、用于血虚萎黄、夜盲症、目赤、水肿、脚气等症。

4.猪肝富含铁和磷，是造血不可或缺的原料。猪肝还含有丰富的蛋白质、卵磷脂、微量元素和维生素A，可以缓解畏寒引起的腹痛症状。

5、冬天吃猪肝可以补血和预防感冒，改善气色。

本文分享到这里，希望对家长有所帮助。