在冬天，许多人的身体受不了寒冷的天气。当他们的身体处于这样的情况时，有些人就会出现感冒的问题，不仅是孩子，成年人也会遇到这样的情况。

据说运动是一种非常好的健身方法。我们可以看到很多人都有晨跑的习惯。事实上，晨跑对于抵抗疾病非常重要。有些人可能会有这样的想法，他们在冬天根本不想运动，所以如果他们不想运动，他们可以散步。这也可以改善你的感冒问题。