本文/kloc 91-k92-ki3-k94-k95m-0/（PVC瑜伽垫和防滑垫厂家分享到这里就结束了，希望对各位家长有所帮助。

新买的瑜伽垫可以平放几天再使用。如果仍然有臭味，则表明瑜伽垫没有经过无毒无味的处理，不应再次使用。

瑜伽垫的使用—

瑜伽垫用久了，容易藏污纳垢，滋生病菌，进而容易感染皮肤。因此，瑜伽垫应定期擦拭和消毒。最简单的方法是用消毒湿巾或毛巾擦拭瑜伽垫。

小贴士:许多初学者由于肢体灵活性或肌肉力量不足而无法进行大量运动，勉强拉伸很容易导致肌肉和关节受伤。在这种情况下，你不妨在瑜伽枕的帮助下练习，这不仅可以避免肌肉过度拉伸，还可以帮助身体保持稳定。

（李德勇）

#家庭健康守护#【保护关节，选择合适的瑜伽垫】

练习瑜伽时，瑜伽垫是不可或缺的道具。瑜伽垫不仅可以保护四肢的关节，还可以防滑并帮助身体保持平衡。然而，床垫太软会影响瑜伽的练习效果，而床垫太硬或不平则容易造成关节损伤。我想提醒你瑜伽垫的选择和使用是有讲究的。

瑜伽垫的购买

市面上的瑜伽垫有很多种，比如PVC、PVC泡沫、EVA、EPTM等等。建议选择PVC泡沫材质的瑜伽垫，重量适中，不易变形。劣质瑜伽垫一般无毒无味，气味刺鼻，含有各种毒素。如果长期使用，它们不仅会影响皮肤健康，甚至可能会出现头晕、头痛、恶心和疲劳等不良症状。

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