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5、同时喝盐水会加重高渗性脱水，从而使人更加干燥。

更何况，早晨是血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压更高。

7.经过一晚上的新陈代谢，体内的垃圾需要强大的外部作用来帮助排泄。最好不加任何糖和营养成分就打开！如果是糖水或者有营养物质的水，在体内转化是需要时间的，并不能起到快速洗涤我们身体的作用。

8.所以，早上起来喝一杯温水就可以了。

1、没有效益。

2、淡盐水通常在运动后饮用，请看以下原因:许多人认为喝淡盐水有益健康，因此早上喝淡盐水是错误的。

3、2、研究认为，人整夜睡觉不喝水，但呼吸、出汗、排尿仍在进行，这些生理活动会消耗大量水分。

4.如果早上起床喝点开水，可以迅速稀释血液，纠正夜间的高渗性脱水。

你好，今天，我总是让东东为我的父母回答以上问题。早晨空腹喝淡盐水的利与弊喝淡盐水的利与弊，相信很多朋友还不知道，现在就让我们一起来看看吧！